婚姻可以没有性吗（性生活不是必须的）

很多人都说婚姻是爱情的坟墓，可是我却不这么认为，我相信如果我们想要过得幸福快乐，那性肯定是一个不可或缺的因素。在《婚姻可以没有房》这本书中，作者介绍了一位名叫 Leslie Shaber的人，她与丈夫结婚后就一直保持着每周至少一次的性生活，而且已经持续了二十多年。

这本书中有这样一个例子：在她嫁给丈夫后不久，丈夫在家里就开始过起了没有性生活的日子。然而当 Leslie Shaber意识到两人没有感情基础时，她就想要改变这种状况，她想要让自己的丈夫感受到她对他性生活的需求。于是她改变自己以往的态度。Leslie Shaber认为婚姻是爱情和性生活结合在一起，只有当我们不需要性生活时才会去做。而我们做不到也无需勉强。

一、如果两人没有感情基础，那性生活就不是必须的

在婚姻中，夫妻之间没有感情基础是一件很难的事情，很多人会觉得自己没有性生活是一件很不开心的事情，可是这种想法在心理学上并不正确。心理学家曾经做过这样一个调查：有超过一半的已婚夫妇都会表示想要有性生活，而那些性生活较少的夫妻则相反。为什么会有这样的结果呢？

二、我们不需要为了满足自己的性需求而强迫对方去做

在很多婚姻中，我们都会为了满足自己的性需求而强迫对方去做，我想这是一种错误的做法。

三、我们不用把自己的负面情绪强加在伴侣身上

对于夫妻来说，无论你们是因为什么原因导致感情破裂，你们都要明白，两人之间的感情不是单方面的去努力就可以维持下来，婚姻不是一个两个人努力就可以达到的，它是需要两个人共同去努力来维系的。夫妻双方最应该做是如何面对和解决问题，而不是将问题转嫁给伴侣。因此我们要学会如何和伴侣沟通，让伴侣明白我们现在的心情是否有问题。

四、我们不必勉强自己去体验另一半的爱与被爱

在婚姻中，没有任何一个人能够像我们一样，在结婚后都能够得到另一半的爱与被爱。因为我们不需要去体验对方的爱意，也不会用自己的方式去表达。相反我们在婚姻中做什么事情，都是为了对方而去的。所以对于那些害怕性生活、或者想要获得被爱的人来说，你可能不会再勉强你的另一半来接受爱与被爱。

五、我们需要尊重对方，但也要学会倾听对方

性生活不仅仅是爱情的一部分，更是夫妻双方感情融洽的标志。我们在性生活中需要学会尊重对方，不要强迫对方或者干涉别人的感受。我们也要学会倾听对方，多给对方一点温柔、理解和关怀，多做一些积极的事情。当然，不是说我们都没有需求，如果夫妻两人已经出现性冷淡的情况时，就应该及时沟通了。我相信只有当你把性生活当作一件事时，你们之间的感情才会变得更加紧密。