如何改变自己的家庭态度？

1. 自我认知和改变

首先，你需要认识自我，这是改变家庭态度的基础。你需要了解自己的价值观，思考你对家庭的态度是基于什么样的理念和经验。同时，你也需要认识你的家庭，包括你的原生家庭和你现在所处的家庭。了解你的家庭历史和家庭成员之间的关系，可以帮助你更好地理解你的家庭态度。

其次，你需要有改变自我态度的意愿和决心。改变自己并不是一件容易的事，它需要你付出努力，也需要你有坚定的信念。你需要有意识地去改变你的思维方式和行为模式，而不是期待别人来帮你改变。

2. 营造良好的家庭氛围

良好的家庭氛围对于改变家庭态度有很大的帮助。你可以通过一些方式来营造良好的家庭氛围，比如定期举行家庭聚会，增加家人之间的交流和互动；或者在日常生活中注重生活的仪式感，比如在特殊的日子里做一些特别的事情来庆祝。

此外，你还需要满足家人合理的需求。这包括情感需求和物质需求。你可以通过陪伴家人，鼓励他们，以及适当地满足他们的物质需求来满足他们的需求。

3. 学习和成长

最后，你需要不断学习和成长。你可以通过阅读书籍，参加培训课程，或者寻求专业的心理咨询来提升自己。同时，你也可以通过观察和学习别人的优点来提升自己。当你变得更好，你就更有能力和信心去改变你的家庭态度。

总的来说，改变自己的家庭态度需要你有深入的自我认知，有良好的家庭氛围，有满足家人需求的能力，以及有不断学习和成长的决心。这是一个长期的过程，但它值得一试。